Se dépenser sans compter


Que ce soit pour vous déstresser, rester en forme ou affiner votre silhouette, faire du sport en pleine nature apporte de nombreux bienfaits. 

Et vous, quel est votre sport de prédilection ? 

La marche sportive:

Activité nature et détente, la marche n'est pas seulement cantonnée aux balades digestives et flâneries du dimanche. En version sportive, pratiquer la marche à pied s'avère être très bénéfique pour votre santé.

De nombreux parcours de randonnées existent au départ du lac et aux alentours, téléchargez les circuits "randonnées" sur le site internet et partez sur les chemins balisés en toute liberté ! 

La course a pied :

Du simple jogging pour entretenir sa forme physique aux épreuves de longue distance, à chaque profil il existe un parcours adapté : 

  • pour les débutants : le tour du lac est idéal pour commencer à courir, le chemin est plat et sans dénivelé (5km). Nous vous conseillons également le tour du Blavon à Bédée (3km), et le long de l'étang de la cane à Montfort 
  • les expérimentés : le lac de Trémelin est un passage obligé, selon vos capacités et votre énergie, vous pourrez rejoindre l'étang de Careil depuis le lac (11km)ou vous exercer à la montée à la chambre au loup (9km)...

Le VTT :

Amateur de vitesse, vous allez vous amuser en forêt autour du lac et à la chambre au loup : ça monte ça descend, vous ne passerez pas à côté d'une ou deux poussées

d'adrénaline !

Tous les parcours VTT sont en téléchargement dans la rubrique "randonnées"